SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Fedor w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Enediktal, imo akurat Mir nie dałby sobie rady z Fedorem, z resztą mogę się zgodzić, ale Mir... błagam Lubię go, ale Fiedzia by go poskładał. IMO Mir załatwiłby Fedora samymi warunkami fizycznymi, podobnie jak to zrobił Silva. 1. Werdum (czarny pas, 2 dan BJJ) - "Gdy go złapałem w trójkąt byłem zaskoczony, że tak długo nie odklepywał. To trwało [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2012-03-16 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Ah tak zapomniałem napisać. Staż to 5-6 miesięcy trenowania na garażu, od zawsze aktywny sportowo, wydaję mi się że mam predyspozycje do budowania masy miesniowej i sily, z kazdym tygodniem zrobię więcej ilości powtórzeń lub dołożę większy ciężar. No i piłka nożna i bieganie, dające podstawy do budowania sylwetki, bo pamiętam że byłem skinny fat. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2018-11-21 23:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo czasami po całym dniu rozmowy z jakimiś kurva doktorkami na uczelni dobrze jest(jak sie nie ma czasu z kolegami spotkac) napisać sobie kurva madafaka i porozmawiać o tym jakie kto miał sranie dzisiaj lece w kime-jutro z rana czarany garnitur,czarna koszula,czarny krawat,i lece szszukac pracy czesc cipki

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 01:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bedzie ogien. naprawde nie wiem czemu nie czuje tego produktu.@@-) -Smak 10/10 - Poezja:-)) -Rozpuszczalnosc 10/10 - Rowniez idealna, kilka ruchów łyzeczka i po sprawie. Jak pisałem wczesniej produkt IMO. mało opłacalny opakowanie 139g czyli jakies 16porcji, jesli chodzi o mnie to srednio 2 miarki na trening wiec 8 treningów za jakies +130PLN [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14496 Data: 2012-01-07 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowniez jem juz dluzsz chwile meso , pierwsza pucha wszystko w porzadku kopniecie kozackie , najlepszey no boost. jaki jadlem podwzgledem pompy/koncetracji/checi do treningu , jestem teraz w polowie drugiej puszki , wyraznie slabsze dzialanie trzeba zrobic przerwe bo organizm sie szybko przyzwyczaja pozatym juz prawie nim zygam jak go pije , [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2010-07-08 11:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To sie przeciez czuje czy jest libido czy nie.Chyba ze ktos nie wie co to oznacza.Jak sie ogladasz za kobietami które ci sie podobaj,a, jak przy ogladaniu porno czujesz chec na sex przeciez to jest prosta sprawa Hackney a Ty szukasz porady i zadajesz pytanie czy hormony maja wpływ na libido.Słaba erekcja to jest tak że jaetes napalony, chcesz [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13006 Data: 2012-06-26 09:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Niektórzy mają na prawde problemy umysłowe bez obrazy, ale Firma i to nie byle jaka ( mówie o jakości supli ), daje możliwość WAM DARMOwego testu nowej linii supli, gdzie wystarczy prowadzić dziennik dodając wpis z treningu, fajnie diete by pokazać jakiś filmik z treningu dla urozmaicenia, no i oczywiście ODCZUCIA testując produkt możecie [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 18:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cla nie koniecznie tylko trzeba napisac ze to prezent zeby w paczce nie bylo tylko fakturyani paragonu czasam roztwieraja paczki i jak widza ze duzo supli to moga ccs sie przypierdlic, ale z reguly wszstko dochodzi na miejsce

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak to zamówić w tym poście napisać??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z HCG. Wiec na odblok polecam mieszanke HCG i PMSG. Najlepiej po kilku dniach zrobić badanie testosteronu czy HCG bujnęło jadra. Czy PMSG zrobiło robotę to poczujecie:d Jak jądra działają to czas pomyśleć o przysadce. Niektórzy już pomyśleli i spróbowali preparatu triptorelina(gonapetyl). Substancja przypomina Gonadoliberyne (GnRH) przez co [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 18:23:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No wiem bo odruchowo wciskam enter jak chce nizej cos napisac. Przepraszam. Nie denerwujcie się :)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower <--- mięsnie na udach <--- NIE!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PISZE TO DLATEGO ZE NIE POTRAFIE SOBIE SAMA JUZ Z TYM PORADZIĆ do specjalisty nei pójde bo to bez sensu... Może jednak spróbuj uregulowanie rozwalonego totalnie metabolizmu (głodówki, przeczyszczacze) to warunek niezbędny do osiągnięcia celu. . . bez unormowania jedzenia nie będzie to możliwe, a unormowanie jedzenia może okazać się niemozliwe bez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8210 Data: 2005-08-06 23:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex "niektorych" mowie to co sam tutaj wyczytałem to wypowiedzi innych z forum nie bede sie przy tym spierał ale to raczej nie reguła ze musi byc taka czy taka ilosc cloma i ani jednej dawki mniej? sam sie ***owo czułem jak dałem clom 100,100,100mg i reszta po 50mg to w ostatnim 3 tyg cloma bylem s****zony jak pekniety jeż poza tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2010-08-30 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz i Rafał, mogłibyście napisać chociaż zarys diety? Jestem ciekawy jak się odżywiacie.

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 02:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam witam:-) Dzis zrobilismy ostatni trening przed sobotnimi zawodami w Madrycie.U mnie w ruch poszly kopyta z przysiadami z tylu na czele,robilem lekko bo do 225kg na raz plus cwiczenia pomocnicze,jesli chodzi o plecy to polecialo lekkie wioslo do 120 i dwa cwiczenia na wyciagach.Na koniec skosne brzucha,bieganie na stadionie i rozciaganie.W [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Mateusz :) dałbyś radę napisać o jakich porach dnia, w jakiej ilości i jakie bierzesz suple jak się przygotowujesz do zawodów. Bo właśnie rozpocząłem przygotowania i potrzebuje rady :). Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrowienia

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 19:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS GÓRA FORUM / GÓRNE MENU

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] KOSMETYKA Świat sie zmienia na gorsze a ludzie zamiast temu zaradzić brną dalej w ten napędzany przez media kolorowy idiotyzm zupełnie jak upadające kolejno klocki domina. Jak tak dalej pójdzie to niedlugo bloki na osiedlach mieszkaniowych bedą budowane z klockow lego a zeby wejsc do wc potrzebna bedzie karta chip-owa Mam nadzieje ze osoby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2009-05-16 02:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez Waszej pomocy się nie obejdzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odnawiam Rozumiem, że albo na mojego posta nikt nie odpowiedział bo zginął w natłoku albo nie było warto .. Troszke się zmieniło i postanowiłem napisać Proszę o ocene i poprawki Dieta POSIŁEK 1 7:00 Płatki owsiane 70 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Orzechy włoskie 30 20 28 54 546 POSIŁEK 2 11:00 Bułki grahamki 70 Masło extra 10 Tuńczyk [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-06-15 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tu jeszcze takie małepytanko mam:) Soro komisja mswia do policji mnie nie chciała, bo jak wiem byłam 20 na liście,a miejsc było 17!! ale zaproponowano mi pracę w straży pożarnej i skoro nie przeszłam komisji a w straży jest wymagane mswia to mam się przyznać się ze do policji nie przeszłam?? Czy komisja będzie mnie pamiętać?? I co z tym fantem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adelo-Jeśli mi będziesz chciał coś napisać jak Ci ban minie to pisz na priva,lub GG skoro lepiej ode mnie wiesz dlaczego mnie nie przyjeli do Policji,a ja tego nie wiem.Dobrze jest wiedzieć...Ale tu nie śmieć i nie rzucaj nazwiskami,bo nikt nie jest wróżką i nie wie czy akurat się nie pokłóciłeś z kumplem i chcesz mu zrobić na złość i mu popsuć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 17:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)